Frühlings-Tag-und-Nacht-Gleiche
Über extreme Gegensätze, deine innere Balance, die Medizin der Tag-und-Nacht-Gleiche und eine Atemübung um den Mittelpfad in dir zu stärken...

Yoga-Sequenz zum Frühlingserwachen
Mit der Erde verbinden. Dem Licht entgegenräkeln. Das Gleichgewicht finden. Eine Übungsreihe zum genussvollen Dehnen und Stärken deiner Balance.

Imbolc, Brigid, Maria Lichtmess
Spürbar längere Tage. Milderes Tauwetter. Lämmer in der Morgensonne. Plätscherndes Schmelzwasser. Kinderlachen. Die Lichtjungfrau Brigid. Schneeweisschen und Rosenrot. Kerzenweihe. Neumondsichel.

Wintermärchen
Vom Winter wieder lernen, still zu werden und auszuruhen...

Ganzheitliches Yoga
Yoga im Einklang mit der inneren und äusseren Natur

Kontakt für Terminanfragen

 

Viola Lichtenfels

KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat der OdA KT

Methoden: Craniosacral-Therapie und Yogatherapie

 

viola@yoga-und-balance.ch

076 542 18 81


Praxis-Standorte

Praxisgemeinschaft

Oberdorf 14

3150 Schwarzenburg

 

 

Ab 1.1.2025:

Zumholz 4 (ehemaliges Schulhaus)

3154 Milken

 


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